El Ayuntamiento de Camargo pondrá en marcha el 1 de febrero el nuevo ciclo de los Talleres de Psicomotricidad, que se llevan a cabo de manera gratuita con el objetivo de que los participantes puedan mejorar su autonomía personal y su independencia funcional.

El programa organizado desde la Concejalía de Mayores que dirige la edil Marián Vía se dirige a personas empadronadas en el municipio de más de 60 años y busca ayudarlas a reducir el dolor de espalda, mejorar la postura, y prevenir riesgos en su vida cotidiana.

En concreto, a través de estos talleres los participantes alcanzarán un mayor nivel de autonomía física y psicológica mediante actividades de coordinación de la mente y la mano, y mejorarán el equilibrio emocional y la capacidad de adaptación a nuevas situaciones, para retrasar así el deterioro asociado al envejecimiento.

De manera complementaria, esta actividad también funciona como terapia mental pues favorece las relaciones personales y ayuda a las participantes a relacionarse e interaccionar, contribuyendo así a la mejora de la autoestima.

Las sesiones de estos talleres se desarrollarán en La Vidriera en pequeños grupos y con las pertinentes medidas de prevención. 

En concreto, serán un total de cuatro talleres los que se celebren en este ciclo, que se prolongarán a lo largo de tres meses, y cuyos horarios y días de clase se indicarán a los participantes una vez que estén configurados los distintos grupos.

La Concejalía mantiene abierto hasta el 17 de enero el plazo para inscribirse a estos talleres, a través del departamento municipal de Servicios Sociales (Casa Altamira) en horario de 9:00 a 14:00 horas.  

El listado con la relación de personas admitidas será publicado tanto en la propia Casa Altamira como en el Centro Cultural La Vidriera.

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo llevará a cabo a partir del 8 de marzo un nuevo ciclo de los Talleres de Psicomotricidad, actividad gratuita dirigida a ayudar a los participantes a reducir el dolor de espalda, mejorar la postura, y prevenir riesgos en su vida cotidiana.

La edil Marián Vía ha explicado que “el objetivo de las sesiones es favorecer la independencia funcional de los asistentes y su autonomía personal” y ha destacado que el programa es uno de los que más tradición de todos los que organiza su departamento, con más de dos décadas de andadura.

Las sesiones de estos talleres se desarrollarán en La Vidriera en pequeños grupos y con las pertinentes medidas de prevención. Los horarios y días de clase se indicarán a los participantes una vez que estén configurados los distintos grupos.

La Concejalía mantiene abierto hasta el 2 de marzo el plazo para inscribirse a estos talleres, a través del departamento municipal de Servicios Sociales (Casa Altamira) en horario de 9:00 a 14:00 horas.

El listado con la relación de personas admitidas será publicado tanto en la propia Casa Altamira como en el Centro Cultural La Vidriera.

Estos talleres se suman además a los destinados a ayudar a ejercitar la memoria y el suelo pélvico que celebrará también la Concejalía de Mayores a partir de la segunda semana de marzo, dirigidos a mejorar la calidad de vida de los participantes.

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo ha abierto el plazo de inscripción para tomar parte en los Talleres de Gerontopsicomotricidad, que se se van a celebrar de manera gratuita a partir del 23 de marzo y por un periodo de tres meses.

Se trata de talleres que tienen como objetivo fundamental ayudar a retrasar el deterioro asociado al envejecimiento y favorecer la independencia funcional de los participantes, y están dirigidos a vecinos del municipio que tengan sesenta años o más.

A través de estos talleres los participantes alcanzarán un mayor nivel de autonomía física y psicológica mediante ejercicios sencillos adaptados a su edad que les ayudarán a reducir el dolor de espalda, a la mejora postural, y a prevenir riesgos en las actividades de la vida cotidiana.

Cada sesión de estos talleres que se desarrollarán en el Centro Cultural La Vidriera se celebrarán bien los lunes y miércoles de 9:30 a 10:30, de 10:30 a 11:30 y de 11:30 a 12:30 horas, o bien los martes y jueves de 10:00 a 11:00 horas.

También se celebrará un un taller reducido de diez personas con necesidades especiales, que tendrá lugar los lunes y miércoles de 12:30 a 13:30 horas.

Las personas que deseen participar en estos talleres deben formalizar su inscripción en el departamento municipal de Servicios Sociales (Casa Altamira) de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00 horas.

El listado con la relación de personas admitidas será publicado tanto en la propia Casa Altamira, como en La Vidriera y en el Centro de Mayores de Camargo.

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo ha abierto el plazo para apuntarse a los Talleres de Gerontopsicomotricidad que se van a celebrar de manera gratuita a partir de septiembre, destinados a ayudar a retrasar el deterioro asociado al envejecimiento y favorecer la independencia funcional de los participantes.

El periodo de inscripciones se puso en marcha el pasado viernes 16 de agosto y permanecerá abierto hasta el viernes 6 de septiembre.

A través de estos talleres los participantes alcanzarán un mayor nivel de autonomía física y psicológica mediante ejercicios sencillos adaptados a su edad que les ayudarán a reducir el dolor de espalda, a la mejora postural, y a prevenir riesgos en las actividades de la vida cotidiana.

La oferta está formada por cuatro talleres para veinte personas cada uno y con una duración de tres meses, que se desarrollarán en el Centro Cultural La Vidriera todos los lunes y miércoles de 9:30 a 10:30, de 10:30 a 11:30 y de 11:30 a 12:30, así como los martes y jueves de 10:00 a 11:00 horas.

Igualmente, se organizará un taller reducido de diez personas con necesidades especiales, que tendrá también una duración de tres meses, y que se desarrollará todos los lunes y miércoles de 12:30 a 13:30 horas.

Las personas que deseen participar en estos talleres deberán ser vecinos del municipio y tener más de sesenta años, y podrán formalizar su inscripción en el departamento municipal de Servicios Sociales (Casa Altamira) de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00 horas.

El listado con la relación de personas admitidas será publicado tanto en la propia Casa Altamira, como en La Vidriera y en el Centro de Mayores de Camargo.

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo abrirá el próximo 4 de febrero el plazo de inscripción para participar en alguno de los cinco talleres gratuitos de Psicomotricidad para Mayores, que se celebrarán en La Vidriera entre los meses de marzo y mayo.

Un total de 90 personas mayores de 60 años y empadronadas en Camargo podrán participar en estas actividades que comenzarán el 4 de marzo y que buscan ayudar a retrasar el deterioro asociado al envejecimiento y favorecer la independencia funcional de los participantes, mediante ejercicios sencillos adaptados a su edad que les ayudarán a reducir el dolor de espalda, a la mejora postural, y a prevenir riesgos en las actividades de la vida cotidiana.

En concreto, a través de estos talleres los participantes alcanzarán un mayor nivel de autonomía física y psicológica mediante actividades de coordinación de la mente y la mano, y mejorarán el equilibrio emocional y la capacidad de adaptación a nuevas situaciones, para retrasar así el deterioro psicobiológico asociado al envejecimiento.

La alcaldesa de Camargo, Esther Bolado, ha destacado “el gran interés que edición tras edición generan estos talleres” que se llevan a cabo a través del departamento que dirige la concejala Jennifer Gómez, y que a lo largo de las más de dos décadas de trayectoria “no sólo logran el bienestar físico de los alumnos, sino que además también funcionan como terapia mental al potenciar la sociabilidad”, pues “favorece las relaciones personales y ayudan a las participantes a relacionarse y a interaccionar, contribuyendo así a la mejora de la autoestima de los integrantes de los grupos”.

En concreto, en esta edición se celebrarán cuatro talleres de tres meses de duración con 20 plazas cada uno, que se celebrarán todos los lunes y miércoles en horarios de 9:30 a 10:30 horas; de 10:30 a 11:30 horas; y de 11:30 a 12:30 horas; y los martes y jueves de 10:00 a 11:00 horas.

También habrá un taller reducido para 10 personas con necesidades especiales, con una duración de tres meses, que se desarrollará los lunes y miércoles de 12:30 a 13:30 horas.

El plazo de inscripción permanecerá abierto hasta el lunes 18 de febrero, y las personas interesadas en participar o en recibir más información deben acudir al departamento municipal de Servicios Sociales (Casa Altamira), avenida Menéndez Pelayo número 28, de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00 horas. Las plazas se asignarán por orden de inscripción y tendrán prioridad aquellas personas que no hayan tomado parte en la actividad en ediciones anteriores.

El listado de las personas admitidas se publicará el día 25 de febrero en la propia sede de Servicios Sociales, así como en el Centro Cultural La Vidriera y en el Centro de Mayores de Camargo.

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo está llevando a cabo en el último cuatrimestre del año una nueva edición de los programas gratuitos de ‘Psicomotricidad para mayores’ y ‘Suelo pélvico y reeducación postural', que tienen como objetivo ayudar a mejorar la calidad de vida de los participantes

Las actividades de psicomotricidad se organizan desde hace más de veinte años y constituyen uno de los programas de mayor trayectoria de cuantos dirige el Ayuntamiento de Camargo al sector de población de la tercera edad.

A través de estos talleres que se organizan en distintos horarios para adaptarse a las necesidades de los usuarios, los participantes reciben ayuda para prevenir posibles problemas físicos así como a lograr mayor equilibrio y flexibilidad a través de ejercicios sencillos adaptados a su edad de los participantes.

De manera complementaria, con ellos se busca favorecer también que los participantes puedan mantener su independencia funcional, y al mismo tiempo se contribuye a generar relaciones sociales beneficiosas para el estado de ánimo de los alumnos.

En cuanto al taller sobre suelo pélvico, busca enseñar a las participantes, tanto desde un punto de vista teórico como mediante la práctica de ejercicios, la realización de una serie de técnicas que les permitirán fortalecer y flexibilizar toda la musculatura perineal y adquirir hábitos saludables que ayuden a evitar problemas futuros, como pérdidas de orina, dolor de espalda, disfunciones sexuales o prolapsos, entre otras patologías.

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo mantendrá abierto hasta el 24 de agosto el plazo de inscripciones para tomar parte de manera gratuita en los programas de ‘Psicomotricidad para mayores’ y ‘Suelo pélvico y reeducación postural’, que están destinados a mejorar la calidad de vida de los participantes y que se celebrarán a partir del 17 de septiembre hasta el mes de diciembre.

En concreto, las actividades de psicomotricidad se desarrollarán a lo largo de varios talleres y horarios, y buscan ayudar a prevenir posibles problemas físicos así como a lograr mayor equilibrio y flexibilidad a través de ejercicios sencillos adaptados a la edad de los participantes, para favorecer así que puedan mantener su independencia funcional al tiempo que se fomentan las relaciones sociales.

En cuanto al taller sobre suelo pélvico, busca enseñar a las participantes, tanto desde un punto de vista teórico como mediante la práctica de ejercicios, la realización de una serie de técnicas que les permitirán fortalecer y flexibilizar toda la musculatura perineal y adquirir hábitos saludables que ayuden a evitar problemas futuros, como pérdidas de orina, dolor de espalda, disfunciones sexuales o prolapsos, entre otras patologías.

Las personas interesadas en recibir más información o en formalizar su inscripción en cualquiera de estas dos actividades deben acudir al Departamento Municipal de Servicios Sociales ubicado en la calle Menéndez Pelayo n º 28 de Muriedas (Casa Altamira) en horario de 9:00 a 14:00 horas de lunes a viernes.

La alcaldesa de Camargo, Esther Bolado, y la concejala de Mayores, Jennifer Gómez, han visitado a los participantes del programa de psicomotricidad para personas mayores de 60 años que el Ayuntamiento de Camargo está llevando a cabo en La Vidriera, dentro de las iniciativas que se organizan para ayudar al bienestar de ese sector de la población.

Bolado les ha dado la gracias por su participación en esta actividad “que año tras año pone de manifiesto la implicación de nuestros mayores en mejorar su calidad de vida” y les ha animado “a que realicen cuantas aportaciones consideren necesarias para ayudar a mejorar aún más estos talleres con las propuestas que crean que pueden ser de interés para ayudarlas a vivir en plenitud esta etapa de su vida”

Al respecto, ha recordado el “compromiso” del Ayuntamiento de Camargo con este sector de la población “al impulsar numerosas actividades tanto de manera directa como mediante el respaldo a las asociaciones que realizan actividades para los mayores”, ya que se trata de actividades que están “centradas no sólo en mejorar su salud sino en contribuir a que se generen relaciones sociales y lazos de amistad que redunden también en su felicidad”

Los talleres de psicomotricidad que se están celebrando desde el mes de mayo, en los que están tomando parte en torno a setenta personas, están ayudando a los participantes a conocer diversas técnicas para mejorar la coordinación entre la mente y la mano, a mejorar su autoestima, y a conseguir mayor equilibrio y flexibilidad.

Con ello se busca prevenir posibles problemas físicos asociados a su edad, así como mejorar la capacidad de adaptación psicosocial a nuevas situaciones para ayudarles a desenvolverse con mayor facilidad en su vida cotidiana.

Se trata, en definitiva, de contribuir a que los participantes en los talleres de psicomotricidad realicen ejercicios que favorezcan el retraso del deterioro psicológico y biológico que está asociado al envejecimiento, para hacer posible que estas personas mayores pueden disfrutar el mayor tiempo posible de su independencia funcional en su propio entorno.

La responsable del área de mayores, por su parte, ha avanzado que una vez finalice este ciclo, las actividades sobre gerontopsicomotricidad se retomarán a partir del verano y que a mediados del próximo mes de julio está previsto que se abra ya la inscripción para que las personas que estén interesadas en tomar parte en el nuevo ciclo se puedan apuntar.

El Ayuntamiento de Camargo a través de la Concejalía de Mayores que dirige Jennifer Gómez iniciará la próxima semana las actividades de psicomotricidad, mejora de suelo pélvico y estimulación cognitiva, con las que se busca ayudar a los mayores del municipio a mejorar su calidad de vida física y mental a través de una serie de talleres.

Las listas con las personas admitidas a estas actividades se pueden consultar en los lugares habituales, y no obstante aquellas personas que estén interesadas en tomar parte en las clases pueden aún acudir durante la primera semana en los horarios de celebración de las clases para consultar la disponibilidad de alguna plaza libre, por posibles bajas de última hora que pudieran producirse.

En cuanto a los contenidos, en el caso de los talleres de psicomotricidad, se busca contribuir a que las personas que participen realicen actividades que contribuyan a retrasar el deterioro psicológico y biológico asociado al envejecimiento para favorecer el mantenimiento de la independencia funcional del sujeto.

En concreto, se van a celebrar tres talleres de tres meses todos los lunes y miércoles en horarios de 9:30 a 10:30 horas, de 10:30 a 11:30 horas, y de 11:30 a 12:30 horas; un taller con duración de tres meses que tendrá lugar los martes y jueves de 9:30 a 10:30 horas; así como un taller adicional que tendrá una duración de tres meses y que se celebrará todos los lunes y miércoles en horario de 12:30 a 13:30 horas.

En cuanto a los talleres de mejora de suelo pélvico y reeducación postural se celebrará una sesión semanal los jueves de 10:30 a 11:30 horas en La Vidriera, y con ello se busca ayudar a las participantes a conocer la musculatura de esta zona y sus funciones, fortalecer la musculatura del área perineal y enseñar una serie de hábitos saludables a las mujeres para evitar problemas futuros.

Así, en las clases aprenderán a realizar ejercicios de reeducación postural que podrán aplicar después a los hábitos cotidianos para prevenir posibles tensiones y dolores y así mejorar su calidad de vida, lo que ayudará a evitar problemas que se pueden derivar como pérdidas de orina, dolor de espalda, disfunciones sexuales o prolapsos, entre otras patologías.

Por último, el taller sobre estimulación cognitiva se desarrollará los martes de 10:30 a 11:30 horas a través de la realización de actividades dirigidas a recordar el contenido de acciones de la vida que por falta de uso se olvidan, y trabajar la inteligencia emocional y el empoderamiento personal.

La alcaldesa de Camargo, Esther Bolado, y la concejala de Mayores del Ayuntamiento de Camargo, Jennifer Gómez, han asistido a la clausura de los talleres sobre psicomotricidad para mayores celebrados este trimestre, que desde el pasado mes de septiembre se han celebrado de manera gratuita todos los lunes y miércoles con tres talleres, además de los martes y jueves con un taller, así como un taller dirigido a personas con necesidades especiales que ha tenido lugar los lunes y miércoles.

Bolado ha querido subrayar la importancia de estos talleres que han reunido a un centenar de personas y "que ayudan a las participantes a mejorar su calidad de vida y sus relaciones sociales" y ha elogiado la "excelente acogida que obtienen estos cursos edición tras edición" desde hace dos décadas.

En estos talleres los participantes han podido realizar actividades destinadas a retrasar su deterioro psicológico y biológico asociado al envejecimiento para favorecer el mantenimiento de la independencia funcional y, al mismo tiempo, a través de las dinámicas de grupos que se han realizado, se ha favorecido su socialización y el incremento de su autonomía personal.